관리자

프로폴리스 츄어블의 구강 건강 증진 및 항균 작용을 알아보다 보면 씹어 먹는 형태의 프로폴리스가 일반적인 캡슐이나 스프레이와 어떻게 다른지, 입안에 오래 머무르는 만큼 실제로 구강 관리에 도움이 되는지 궁금해지기 마련입니다. 저도 처음에는 프로폴리스 제품이라면 형태가 무엇이든 비슷하다고 생각했지만, 츄어블 제품은 씹는 과정에서 성분이 구강 안에…

밀크시슬은 간 건강을 관리하고 싶은 분들이 한 번쯤 관심을 가져보는 대표적인 식물성 성분입니다. 저도 예전에 피로가 쌓이고 음주가 잦아지던 시기에 간에 좋다는 영양 성분을 찾아보다가 밀크시슬과 실리마린이라는 이름을 접했습니다. 처음에는 밀크시슬을 먹으면 지친 간세포가 다시 재생되고 몸속에 쌓인 노폐물까지 말끔하게 해독해주는 것처럼 생각하기 쉬웠습니다. 그런데…

스피루리나의 단백질 및 엽록소 공급을 통한 항산화 효과라는 주제를 처음 자세히 알아보면 단순히 ‘영양가 높은 해조류 비슷한 식품’ 정도로 생각했던 것과는 조금 다르다는 느낌을 받을 수 있습니다. 스피루리나는 정확히 말하면 청록색을 띠는 남세균으로, 단백질 함량이 높은 식품 원료로 널리 활용되고 있으며 엽록소와 피코시아닌 같은 여러…

클로렐라의 중금속 배출 및 면역 세포 활성화 작용에 관심을 갖다 보면 한편으로는 체내에 쌓인 중금속을 제거해준다는 이야기가 눈에 들어오고, 다른 한편으로는 면역세포를 활성화해 몸의 방어력을 높여준다는 설명이 함께 등장해서 정확히 어디까지 믿어야 하는지 헷갈리기 쉽습니다. 저도 처음에는 클로렐라가 몸속의 중금속을 직접 끌어내어 배출시키는 천연 해독제에…

키토산의 장내 지방 흡착 및 콜레스테롤 수치 개선 효과를 처음 알아볼 때 제가 가장 궁금했던 것은 키토산이 실제로 장 안에서 지방을 붙잡아 배출시키는 성분인지, 그리고 그렇게 지방 흡착이 일어나면 혈중 콜레스테롤까지 실제로 낮아질 수 있는지였습니다. 키토산은 갑각류의 껍질 등에 존재하는 키틴을 가공해 얻는 다당류로 알려져…